Èn af de vigtigste, men også sværeste mentale øvelser er at åbne op. ”Hej, hvad mærker du?”-kampagnen skal hjælpe unge med at forstå og dele de tunge følelser. Ved hjælp af en række klistermærker, som bestilles på Det mentale motionscenter, får man muligheden for at dele det man mærker i kroppen med hele bybilledet. Det er en anonym, men offentlig måde at sætte ord på noget svært, samt en følelse af samvær, når man ser andres klistermærker på de opsatte ’mærketavler’.

Download PDF